بسم الله وعلى بركة الله
أجلس فترات طويله على الكرسي .. سواء في المكتب .. او في السياره
او في البيت .. وأشعر بألم .. هالألم نتيجه طول مده الجلوس وليس ألم مرضي
ممكن تساعدوني وتعطوني شي أنيق .. وجميل .. ومريح للكرسي .. ويريح ظهري ويكون طبي
وراح اكون شاكره لكم من الأعماق
الله يرضى عليكم .. ويجملكم برضاه
.. فــي قلبــي ..
إبتســامة طفــل .. ومكاناً يســع الجميــع .. وخانــة اسمــها قضاء حوائـــج النــاس ..
احسن شي هي كاسات الهواااء مريحه جدا للظهر
الف سلامه عليكي يارب
يارب اللى في بالي
شريره اناااا
كلامٌ للشّيخ ابن عثيمين-رحمه الله ، قال:
" إذا رأيتَ نفسكَ مُتكاسلاً عن الطّاعة ؛ فاحذر أن يكونَ الله قد كرهَ طاعتَك ، فانتبه لنفسك"!
__________________
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كازانوفا
احسن شي هي كاسات الهواااء مريحه جدا للظهر
الف سلامه عليكي يارب
يارب اللى في بالي
شريره اناااا
شنو كاسات الهواااء " ما اعرفها " للاسف .. ممكن صوره او شرح مفصل
شنو في بالج ؟؟
ولا اتقولين عن نفسج شريره لو سمحتي
جملك الله برضاه
.. فــي قلبــي ..
إبتســامة طفــل .. ومكاناً يســع الجميــع .. وخانــة اسمــها قضاء حوائـــج النــاس ..
شنو كاسات الهواااء " ما اعرفها " للاسف .. ممكن صوره او شرح مفصل
شنو في بالج ؟؟
ولا اتقولين عن نفسج شريره لو سمحتي
جملك الله برضاه
كاسات الهواء يتم اشعال النار بورقه وادخالها بداخل كاسه كبيره او برتمان ويوضع على الظهر لسحب الاوجاع منه
اللى بالي هو مسؤولي الظالم حسبي الله عليه
وحاضر مش راح اقول عن نفسي شريره بقول شرير
كلامٌ للشّيخ ابن عثيمين-رحمه الله ، قال:
" إذا رأيتَ نفسكَ مُتكاسلاً عن الطّاعة ؛ فاحذر أن يكونَ الله قد كرهَ طاعتَك ، فانتبه لنفسك"!
__________________
كاسات الهواء يتم اشعال النار بورقه وادخالها بداخل كاسه كبيره او برتمان ويوضع على الظهر لسحب الاوجاع منه
اللى بالي هو مسؤولي الظالم حسبي الله عليه
وحاضر مش راح اقول عن نفسي شريره بقول شرير
اخاف اجربها واحترق ترى جاهله في هالاشياء ولا عندي تجربه ولا خبره
انزين ما عندج حل ثاني .. او فكره ثانيه او طريقه ثانيه
اما شرير مب شريره
بعدين من المسؤول الظالم وايش علاقتي فيه
تبيني اوديه في ستين داهيه انا حاضره
جملك الله برضاه
.. فــي قلبــي ..
إبتســامة طفــل .. ومكاناً يســع الجميــع .. وخانــة اسمــها قضاء حوائـــج النــاس ..
هلا يا غاليهاخاف اجربها واحترق ترى جاهله في هالاشياء ولا عندي تجربه ولا خبره
انزين ما عندج حل ثاني .. او فكره ثانيه او طريقه ثانيه
اما شرير مب شريره
بعدين من المسؤول الظالم وايش علاقتي فيه
تبيني اوديه في ستين داهيه انا حاضره
جملك الله برضاه
هاي الطريقه لازم حد يسويلك ياها لا تتهوري ارجوكي انا لاني متعوده عليها اسويها لنفسي ما عندي مشكله
والظالم بيجيه يوم حسبي الله عليه وين ما كان ووين ما يروح
كلامٌ للشّيخ ابن عثيمين-رحمه الله ، قال:
" إذا رأيتَ نفسكَ مُتكاسلاً عن الطّاعة ؛ فاحذر أن يكونَ الله قد كرهَ طاعتَك ، فانتبه لنفسك"!
__________________
أعتقد ان استخدام قطعة قماش مملوءه بالملح أأمن من الورقكاسات الهواء يتم اشعال النار بورقه وادخالها بداخل كاسه كبيره او برتمان ويوضع على الظهر لسحب الاوجاع منه
اللى بالي هو مسؤولي الظالم حسبي الله عليه
وحاضر مش راح اقول عن نفسي شريره بقول شرير
الله يرضى عليج المفترسه وينور طريقك وجزاك الله كل خير
النقطه الاولى صحيحه مشكله كمبيوتري في المكتب ماخذ زاويه عله اتعله فانا بعد اخذ جلسه الزاويه هالشي اعتقد اثر على ظهري ومافي طريقه ثانيه احط فيه هالكمبيوتر
فعشان اتغلب على هالمشكله قمت وحطيت مخده
بس مثل ما شرحت لكم المخده الي خذتها تزلق ما ادري اشفيها
قالت لي وحده يبيعون في الصيدليه وحده ثابته رحت الصيدليه مل ساعه يقول اشتبين اقول له ابي حق الظهر .. يقول شنو
اقول مخده يقول ما عندنا مخده اقول له اسفنج يقول مافي عصبت وطلعت ما اتحمل هالنوع من الحوار خفت ارتكب فيه جريمه حسيت نفسي داخله بقاله مب صيدليه
اغير جلستي واتحرك واسوي تمارين هاذي اوكي
تمارين يمكن صعبه بس اتحرك ان شاء الله
المساج الصيني
هذا يبيله مشوار وروحه وانا المشكله لحظيه وقت الي اكون قاعده فقط لفتره طويله واحيانا يظل معاي وما يتركني
يقولون المفترسه يمكن خشونه ليكون صج
شكرا وايد
جملك الله برضاه
.. فــي قلبــي ..
إبتســامة طفــل .. ومكاناً يســع الجميــع .. وخانــة اسمــها قضاء حوائـــج النــاس ..
تبي تحرقني مدام كازانوفا ... بجرب القماش مع الملح بس اشلون هاذي طريقتها
جملك الله برضاه
.. فــي قلبــي ..
إبتســامة طفــل .. ومكاناً يســع الجميــع .. وخانــة اسمــها قضاء حوائـــج النــاس ..
اجر و عافيه ان شاء الله
انصح زيارتك لطبيبه مختصه
لأن كل فقره في الظهر لها ترجمه خاصه ..
و لكن الحل العام .. كما تفضلت وطن الرياضه والحركه
و كل ساعتين قومي من مكتبك و امشي
و انتي بالزحمه انزلي من السياره و خذي لفه على الدوار
تحياتي من البلكونه
ضوابط المشاركة
رد مع اقتباس